No.25 【こころがまえ】感謝の先取り
2008年8月24日
『感謝の先取り』
こんばんは。心理士の「なおこ」こと、脇坂奈央子です。
『幸せな癒し人』の皆様、今日もきちんと幸せですか?
お客様を幸せにするためには、まず『癒し人』自身が幸せであること!
『癒し人』の幸せは、もはや義務です。きちんと幸せになりましょう♪
昨日の夜は、ちょっとした「前祝いの会」を催しました。
まだ結果は出ていないのですが、万事うまくいったという前提で(笑)、
お天道様に感謝の気持ちを捧げる会を、勝手に決行いたしました。
お陰さまで、お料理もワインも格別おいしかったです(爆!)
こんな風に、結果が出る前に「○○できました。ありがとうございます!」
と、先に感謝してしまうことを、『感謝の先取り』と言います。
流行の「引き寄せの法則」からしても、
希望する未来を引き寄せる良い方法の1つらしいですね。
「引き寄せ効果」を信じるかどうかは別としても、『感謝の先取り』は
毎日を「ご機嫌」で暮らすためには、なかなか効果的な方法です。
結果が出るまでの不安定な感情を手放して、スッキリすることができますし、
感謝すること自体に「癒し効果」があります。
人事を尽くした後は、さっさと『感謝の先取り』で、執着を手放してしまう
方が、精神衛生上も楽チンですし、エネルギー的にも断然お得です。
ばかばかしい感じがするかもしれませんが、一度、騙されたと思って
やってみてください。効果が実感できますよ。第一、楽しいです!(笑)
ちなみに私は、毎日のセラピーの前にも『感謝の先取り』をしています。
「今日も、クライエント様が最高のものを受取って帰られました。
ありがとうございます!」 こんな風な『感謝の先取り』です。
私にとっては、「人事を尽くします」という一種のアファメーションですね。
いわゆる神頼みとは、少し違ったものです。
これをやると、漠然とした不安がなくなり、きっちりと腹が据わります。
そして、俄然、意欲と自信が湧いてきます。
あなたも、こんな『感謝の先取り』をやってみませんか?
『感謝の先取り』で、あなたのベストを出し切ることに集中しましょう!
それが、クライエント様にとっても最善の「仕込み」となることでしょう。
明日もしっかり腹を据えて、「ご機嫌」な最高の笑顔でクライエント様を
お迎えしましょう!
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「私、このままで良いの? 天職やソウルメイトに自分自身で気付けたら...」
こころの底から癒されたいあなたに。
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今が転換点だと感じるあなたに。 ......癒されながら、夢を叶えましょう。
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【なおことたつやんの好感(交換)日記】
たつやんの昨日の好感日記はこちら
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恥の多い生涯を送って来ました...。(<オイオイ、いきなり太宰かい!)
だって、たつやんがこんな質問振るんですもの!!!
> なおこさんは「死ぬほど恥ずかしかったこと」ってありますか?
確かに恥の多い生涯だったのですが、あまりに多すぎて既に慣れっこに
なっていまして、「死ぬほど...」は、残念ながら(笑)無いです~。
つい先日もタンスに激突して、額をパックリ2cmほど割りまして、
お医者に駆け込んだのですが、恥ずかしさよりも、可笑しくて可笑しくて
逆に嬉しくなってしまいました。
もしかして、普通のレディなら死ぬほど恥ずかしいことかもしれません...。
(大丈夫なのか、私...)
カッコ悪い自分、大歓迎! ま、こんな感じです!
> 寒天の粉末スティックをそのまま飲もうとして、粉末寒天が
> のどに張り付き、呼吸困難で窒息しそうになったことがあります。
うわあ~。これ、危険ですね。
でも、なんでまたそんなものを...。もしかして、寒天ダイエット??
> 寒天は一度張り付くと、水を飲んでもふくらむだけでとれないので・・・
確かに~。水を飲んで飲んでも事態は悪化するばかり。怖いです~。
以前、私の好物ピーナッツを、畏れ多くも(笑)鼻の穴に入れたコがいまして
ピーナッツが鼻粘膜の水分を吸って膨張し、救命救急室のお世話に
なる顛末となりました。これもまた、水分にまつわる怖~い話です。
あ、これ私じゃないですよ、私じゃ!(汗...)
今夜は夏らしく、スプラッターと怖い話づくしでお届けいたしました。(笑)
すこしは涼しくなりましたでしょうか?
たつやんは、もしかしてホラー映画はお得意ですか?
(あ、もう考えただけで怖くて泣いてる?)
From なおこ
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なおことたつやんの「心の仕事のこころがまえ」 なおこ号
編集:脇坂奈央子(セラピールーム・ラポール 代表)
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2008年8月24日|
カテゴリー:【心の仕事のこころがまえ:1】
