No.29 【こころがまえ】Good Map!
2008年9月 1日
『Good Map!』
こんばんは。心理士の「なおこ」こと、脇坂奈央子です。
『幸せな癒し人』の皆様、今日もきちんと幸せですか?
お客様を幸せにするためには、まず『癒し人』自身が幸せであること!
『癒し人』の幸せは、もはや義務です。きちんと幸せになりましょう♪
いよいよ、空高く、風爽やかな9月がやってまいりました。
誕生月でもあるので、ますます元気イッパイ、絶好調です!
今月も、どうぞ楽しくお付き合いくださいませ。
昨日のたつやん号の「今月の私を振り返る」。お読みになられましたよね!
http://kokogama.blog43.fc2.com/blog-entry-31.html
オリンピックの影響か?(笑)、「喝入れ系」(<どんな系ダ?)の
メッセージが多かった気がしたのですが、久々の「癒し系」でしたね~。
「1ヶ月の自分」を振り返るマインドマップ。私も早速、描いてみました。
ぼ~っと童心に返って、鼻歌混じりで、楽しみながら、遊び感覚で...。
(マインドマップ・メンタリティは、これでOKでしょうか? たつやん!)
私は、組織人の時代が長かったので、
月末の仕事内容の総括と時間配分のチェックは、習い性になっていまして
毎月やってはいたのですが、マインドマップにしたのは今回が初めてです。
やってみて気づいたのが、マインドマップを描くことで、
実績や数字よりも、気持ち、情意的成果が深く実感できることですね。
「今月はこんな出会いがあったなあ」、「今月はこんな事に挑戦できたなあ」
「今月はこんな幸運に恵まれたなあ」と、良いことばかりが思い出されます。
悔しかったことやガッカリしたことも、あるにはあったのですが、
不思議と気になりませんね。(<これはオメデタイ私だけ?)
「がんばった自分を誉めてやりたい」という気持ちが、どこからか
じわ~っと湧いてきて、満足感・幸福感と、感謝の気持ちに包まれました。
「Good Map!! Good Job!!!!」という感じです(爆!)
私たちは、本当は数字が欲しいのではなくて、この満足感・幸福感こそが
欲しいのですよね。
「心の仕事」をする方は、なおさらではないでしょうか。
仕事以外でも、「親孝行できたなあ」「家族と随分一緒に過ごせたなあ」と
いろいろな嬉しいことが浮かび上がってきました。超ご機嫌です!(笑)
「マインドマップ振り返り術」・・・素晴らしいではないですか!
さすが!たつやん、良いこと言います!(今更ナンダと叱られそう...爆!)
私からもオススメです!
この「1ヶ月の自分」を振り返って、マインドマップを描いてみてください。
描いていく途中で、数字だけでないたくさんの気づきが生まれますし、
「癒され効果」があります。そして、自分自身ともっと仲良くなれます。
「あるべき自分」を追求するのも、重要で素敵なことですが、
「今の自分」を愛情深く見つめることが、もっと大切な気がいたしました。
「今の自分」を否定するところからは、実は前進はあり得ませんから...。
たつやん先生によると、好循環のスパイラルへの入り口となるそうですから、
これはもう、やらない手はありませんね。
幸福への入り口は「今月の振り返りマインドマップ」から...。
今からでも遅くありません。マインドマップを描いて「癒され」ましょう!
あなたのマインドマップから、素敵な今の自分が微笑み掛けてくれますよ。
今のままで全て順調です。ゆっくりと学びながら進んで行けば良いのです。
自分との対話を楽しみながらマインドマップを描いて「癒され」て、
元気イッパイに今月も、「ご機嫌で」行きましょう! Good Map!!(笑)
--------------------------------
「私、このままで良いの? 天職やソウルメイトに自分自身で気付けたら...」
こころの底から癒されたいあなたに。
人生のテーマを確信したいあなたに。
今が転換点だと感じるあなたに。 ......癒されながら、夢を叶えましょう。
『道開きの心理士』が、前世セラピー・催眠セラピー(ヒプノセラピー)で
お手伝いさせていただきます。
ワイス博士直伝の3時間集中セラピーで、深いところから癒し切ります。
☆あなたのニーズに応じた『オンリーワン』の心理セラピー☆
これまでセラピー効果を実感できなかった方も、安心してご相談ください。
今に活かすための、前世セラピー(ヒプノセラピー)&心理セラピー
詳しくは>> http://my-rapport.com/
--------------------------------
【なおことたつやんの好感(交換)日記】
たつやんの昨日の好感日記はこちら
>> http://kokogama.blog43.fc2.com/
今日も、お尻を叩く手が赤くなっている(?)なおこです。
> 苦虫噛み潰して・・・・という顔を鏡に向かってやってみるのですが、
> どうがんばっても「アルミホイルを噛んだ顔」にしかならないワタクシ
> ですが、どうしたらいいものですかね?(どうしたらって言われても・・・)
「アルミホイル噛んだ顔」って、すごく辛そうです。(電気が走る...キャー)
もう、良いから、止そうね...。(笑)
> やっぱり、たれ目の人は無条件降伏ですね。
> たれ目倍返しをしたくなります。(<返されても・・・ねぇ)
「たれ目グランプリは君だ! たつやん杯」やりましょうか?
たつやん杯と言いながら、たつやんが優勝しちゃったりして...。(笑)
> ピアスをはずした後の、くぼみが残る耳たぶを見ると、
> ドキッとしますね。(<怪しい人みたい・・・いや、十分怪しいか?)
すごい大人なシチュエーションです!!
この後、どういう展開になるのか、そっちが気になって眠れません(爆!)
> なおこさんは、男の許せるアクセサリー、許せないアクセサリーって
> ありますか?
基本的には、何でもOKですが、舌ピアスの方とお食事するのは辛いです。
舌がシミソウデ、料理の味が私まで上の空になってしまいます。
でも、好みから言うと、男性のアクセサリーは少なければ少ないほど、
Goodです。タイピンだけで指輪も無しが、最もセクシーかも...。
最近のたつやんの、セクシー戦略はいかがなってますでしょうか?
(たれ目倍返し、以外で!)
From なおこ
`☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´
なおことたつやんの「心の仕事のこころがまえ」 なおこ号
編集:脇坂奈央子(セラピールーム・ラポール 代表)
ブログ:http://kokorogamae.seesaa.net/
メルマガ登録:http://kokorogamae.seesaa.net/article/101867704.html
バックナンバー:http://archive.mag2.com/0000268108/index.html
`☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´ `☆´
2008年9月 1日|
カテゴリー:【心の仕事のこころがまえ:1】
