No.4 【こころがまえ】祈りとは行為
2008年7月13日
『祈りとは行為』
こんばんは。心理士の「なおこ」こと、脇坂奈央子です。
『幸せな癒し人』の皆様、今日もきちんと幸せですか？
お客様を幸せにするためには、まず『癒し人』自身が幸せであること！
『癒し人』の幸せは、もはや義務です。きちんと幸せになりましょう♪
昨日・今日と、日本トランスパーソナル学会の大会に参加してきました。
今大会のテーマは「信頼への祈り」。深いテーマです。
たくさんの心惹かれるメッセージを受取ることができたのですが、
その中でも、特に印象深く心に残ったのは、
「祈りとは行為だ」。
あるシャーマンの言葉だそうですが、
「祈りとは、形式の定まった言葉を唱えることではなく、
自分が感じたものを、言葉を選んで語りかける行為だ」。
「そしてその『行為』とは、外に向けてではなく、
自分自身の内面に向けて発するものだ」とのこと。
もちろん、その「行為」の中には、「語り」だけでなく
「音楽」や「美術」「身体表現」なども入ってきます。
この「言葉を選んで語りかける行為」というのは、
まさに心理療法のエッセンスそのものだ！、と胸に深く響きました。
私たちセラピストは、「言葉を選んで語りかける行為」を通して、
クライエントさんに真に寄り添える自分に、自分自身を高めていく。
そしてまた、クライエントさんも、
「言葉を選んで語りかける行為」によって、自分の内なる声を開き、
自分自身の力で心の器を広げ、自己成長していく。
この二つの「行為」の相互作用は、心理療法そのものですね。
私はこれまで「セラピーは祈りだ」と、漠然と感じていたのですが、
今回、さらに深いレベルで腑に落ちたように思います。
二つの「行為」を、それぞれの心の内面に深く機能させることで、
「祈りが叶えられたかのような、劇的な変化」が起こるのですね。
「祈りが叶えられたかのような、劇的な変化」に、
神秘的な力を感じる時もありますが、
実は、ごく自然で当然なことなのかもしれませんね。
あなたは、「祈りとは行為だ」を、どのように感じられましたか？
二つの「行為」を心の内面に深く機能させること。
それが心理療法のみならず、人間関係のキーワードかもしれません。
これを常に心がけることも、大切な「こころがまえ」ですね。
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「私、このままで良いの？ 天職やソウルメイトに自分自身で気付けたら...」
こころの底から癒されたいあなたに。
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【なおことたつやんの好感（交換）日記】
あれれ。何、照れてるの？ 「癒しの貴公子」？ まさかね（笑）。
> 褒めすぎです。褒めたって何もでませんから（笑）。
知ってます（爆！）。
というのは冗談。たつやんは、気前の良い方です、多分...（笑）。
「武人」タイプだなんて、果たして褒めたことになってるのかどうか...。
まあ、客観的事実だから勘弁してくださいね。
で、出ましたよ！ なんと「ダムフェチ」！ ありがとう、たつやん！
予想を上回る、ディープさです（爆！）。
（石原軍団のヨシズミさんも、ダムフェチですよね～）
> 水をたたえてドッシリと構えている姿に心が癒されるのです。
> 凹んだときにこっそり一人で見に行って慰めてもらってます（笑）。
なるほど～。確かに、雄大な景観に癒されそうですね。
「こっそり一人」というのが、何ともたつやんらしい...。
精神分析では、水は心の象徴です。
深い水・豊かな水は、深い心・豊かな心を表しています。
たつやんが「心の世界」に魅かれたのは、必然のような気がしますね。
ただ、ドッシリに魅かれ過ぎると、メタボが少々心配です（笑）。
> なおこさんは「凹んだときに行くところ」ってありますか？
重度・中度・軽度で使い分けていますが、「重度凹」の場合は、
あえて、フィットネスクラブですね。
エアロビクスとエアロバイク、仕上げにトレッドミルで走り込む。
頭が真っ白になって考え事ができないくらい、身体を酷使します。
そのうちベータ・エンドルフィンが出て、「まあ、いいか」気分に。
ただ、３日後が怖いのです～。理由は追求しないでね（バレバレ？）
たつやんは「メタボ対策」何かしていますか？ （ビリー買ったとか？）
From なおこ
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なおことたつやんの「心の仕事のこころがまえ」 なおこ号
編集：脇坂奈央子（セラピールーム・ラポール 代表）
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2008年7月13日｜
カテゴリー：【心の仕事のこころがまえ：１】
