No.33 【こころがまえ】自分独りの身体じゃない
2008年9月 9日
『自分独りの身体じゃない』
こんばんは。心理士の「なおこ」こと、脇坂奈央子です。
『幸せな癒し人』の皆様、今日もきちんと幸せですか？
お客様を幸せにするためには、まず『癒し人』自身が幸せであること！
『癒し人』の幸せは、もはや義務です。きちんと幸せになりましょう♪
前回のたつやん号では
「毎朝同じ時間に起きること」と、その作戦が大胆暴露されていましたね。
>> 質の良い睡眠を取る一番のコツは、
>> 何と言っても、就寝・起床時間を一定にすること。
前回のたつやん号 『生活のリズム』
http://kokogama.blog43.fc2.com/blog-entry-35.html
起床時間が一定化してくると、必然的に就寝時間も、
ある程度は（笑）安定してきます。
まずは起床時間のコントロールを、どうか、お試しくださいね。
実の所、私も夜会？（笑）があったりすると、
就寝時間はなかなか守れなかったりします。（コラコラ...）
ですが、起床時間はバッチリですね。ヒトエニ家族サマサマのおかげです。
愛娘＆愛息子をハグして送り出すのが、生きがいなものですから（笑）。
どんなに就寝時間が遅くなっても、朝６時半には目覚まし無しで、
自動的に目が覚めます。習慣とは不思議なものですね。
以前は結構、勢いで仕事をしようとして、深夜まで、もしくは徹夜で...
というやりかたをしたこともあったのですが、
仕事が増えてくるに連れて、逆に、そういうやり方ができなくなりました。
つまり、勢いで一気に片付けて、その後はバタンキューという訳に、
いかなくなってきたのですね。
特に、翌日にセラピーの予約が入っている時に、
夜更かしは絶対にできなくなりました。
飲み会大好きのたつやんも、多分セミナー前日は、翌日に備えて、
酒量も時間もほどほどの所で抑えているのではないかと想像します。
それって、誰のためかと言うと、
もちろん自分のためでもありますが、クライエント様のためなのですよね。
お１人お１人のクライエント様にお会いできるのは、一期一会の運命的
出会いと感じるので、ベストの状態でどうしてもお会いしたいのです。
「心の仕事」は、とにかく、体力と集中力を猛烈に使います。
生半可なコンディションではできませんし、やってはいけないことです。
もう、自分の身体と言えど、勝手には使えない感じなのです。（＾▽＾）
「もはや自分独りの身体じゃない！」そんな感覚です！（爆）
「クライエント様のために、ベストコンディションでいる義務がある」
そんな覚悟めいたものが自分の中心に確固として居座っているのです。
かと言ってそれが辛いかと言うと、不思議と全く辛く無いのですね～。
かえって、それがしっくりと心地良い...。
これもセラピスト・メンタリティの１つなのかもしれません。
あなたは、いかがですか？
「全てはクライエント様のため」と思えば、難しそうに思えることも、
意外と、すいーっとクリアできてしまったりするかもしれませんよ。
「心の仕事」をする人には、このキーワードがモチベーションアップの
格好の特効薬かもしれませんね。
「全てはクライエント様のため！」
「心の仕事」をすると覚悟を決めた以上、あなたの身体は
もはやあなた独りのものではありません。
あなたの身体と心を、毎日、大切に大切にケアしてあげてください。
「全てはクライエント様のため！」に...！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
「催眠療法？ 興味はあるけれど、それって怖くないの？」
催眠療法は、きわめて科学的で安全な「最先端の心理療法」です。
ゆったりとリラックスした状態でイメージを感じていく心理セラピーで、
意識を失ったり操られたりするものでは決してありません。ご安心ください。
受ける方の心理的負担が最も軽く、深い癒し効果が得られることが
高く評価されています。
しかも、潜在意識へのアクセスが容易になるため、他の心理療法をしのぐ
即効性があります。
心理士が、最新の技術で、安心でマイルドな催眠療法をおこなっております。
ワイス博士直伝の３時間集中セラピーで、貴方を深いところから癒し切ります。
★あなたのニーズに合わせた『オーダーメイド』の心理セラピーです★
これまでセラピー効果を実感できなかった方も、安心してご相談ください。
今に活かすための、前世セラピー（ヒプノセラピー）＆心理セラピー
詳しくは>> http://my-rapport.com/
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【なおことたつやんの好感（交換）日記】
たつやんの昨日の好感日記はこちら
＞＞ http://kokogama.blog43.fc2.com/
>> 残念ながら（？）肝っ玉かあさんタイプと呼ばれる「トラ」なんです～。
> あたた・・・やっぱり。困ったなぁ・・・
「やっぱり」って何～？ 「あたた」だし...（爆！）
> ネットで相性を調べたら
> 「猿は早とちりをすることもありますが、虎の指示に
> 従い成果をあげるでしょう。」とのこと。
動物占いに相性もあるのですか！ 知りませんでした～。
とにかくガンガン指示を出せば良いのね（爆！）
「え、私の指示が聞けないの？」な～んて、一度言ってみたいです。うふふ。
> 私は犬派ですね。
> せっかく一緒にいるんだから、まとわりつかれたいです(*^_^*)。
ほほーー。まとわりつかれたいのね。
たつやん、結構寂しがり屋さんなのかな...。
愛犬のお出迎えに感激して、飼い主が毎晩涙してそうですね（笑）。
> なおこさんは、ペットを飼っていますか？
> あるいは飼ってたことありますか？
現在のペットは、バルカン星人一名と若年人類２匹のみです。面白いです。
（それ、ペットじゃないでしょ！）
いろいろ飼っていましたが、ジャンガリアン・ハムスターの
「がっちゃん」のことがいまだに忘れられません。
ちっちゃい前足でウンテイ（わかります？）をしては、ポテッと落ちちゃう。
でも、落ちたことも一瞬で忘れてる...。「どうしてここにいるんだっけ」と、
不思議そうにこっちを見るのよ。もう、悩殺です。胸キュンです。（爆！）
たつやんの、最近の素敵な「胸キュン体験」はどんなことですか？
（ドキドキ、ワクワク...）
From なおこ
｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´
なおことたつやんの「心の仕事のこころがまえ」 なおこ号
編集：脇坂奈央子（セラピールーム・ラポール 代表）
ブログ：http://kokorogamae.seesaa.net/
メルマガ登録：http://kokorogamae.seesaa.net/article/101867704.html
バックナンバー：http://archive.mag2.com/0000268108/index.html
｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´
2008年9月 9日｜
カテゴリー：【心の仕事のこころがまえ：２】
