No.50 【こころがまえ】自分のリソース
2008年10月13日
『自分のリソース』
こんばんは。心理士の「なおこ」こと、脇坂奈央子です。
『幸せな癒し人』の皆様、今日もきちんと幸せですか？
お客様を幸せにするためには、まず『癒し人』自身が幸せであること！
『癒し人』の幸せは、もはや義務です。きちんと幸せになりましょう♪
この３連休は、好天に恵まれましたね～。
全国あちこちの学校で、運動会が開催されたようですね。
運動会の父母競技に参加された方、後から来る筋肉痛にはご注意ください。
今夜はお風呂で、よくマッサージされた方が良いですよ～。
先日、就職の面接指導をしていた大学生（誰のことかバレバレですね...笑）が
無事に採用試験に合格しまして、プロのキャリア・コンサルタントでもある
ワタクシとしては、ホッと胸を撫で下ろしているところです。
キャリア・コンサルティングをしていて強く感じることは、
「自分のリソースに、ご本人が意外に気づいていない」ということです。
リソースとは「資源」、つまり自分が既に持っている「能力や強み」ですね。
ほとんどの方が自分の弱点には敏感で、よく知っていらっしゃるのですが、
「リソース」には意識が届かないのか、驚くほど自己理解が乏しいのです。
自分では有るのが当たり前になっているので、
それが「リソース」であると、気づきにくいのでしょうね。
これはとても「もったいない」ことです！
ですから、意識的に自分自身のリソースの「洗い出し」をしましょう。
ＣＡＤＳやＣＡＤＩといったキャリア開発のためのツールもありますが、
そういったものを使わなくても、自分で「洗い出し」をする方法があります。
簡単ですので、ここでちょっと、やってみましょう。
まずは、自分の「得意なこと」を書き出してみてください。
遠慮せず、思いっきりずうずうしくなって、たくさん出してくださいね。
次に、自分の「好きなこと」を。
楽しみながら、どうぞ！ これはどんどん出てきますよね。
さらに、自分が「感謝していること」
「美人に生まれて良かった」とか（笑）、「健康に」「家族に」... etc
そして、自分が「苦労したこと」
「？？？」かもしれませんが、これもたくさん出してください。
１．得意なこと
２．好きなこと
３．感謝していること
４．苦労したこと
以上です。誰に見せる訳でもありませんから、赤裸々に！
１．の「得意なこと」が、リソースであることは説明不要ですね。
２．の「好きなこと」は、仕事をそれにからめることで、
さらなる能力発揮や領域拡大・飛躍の可能性を持っています。
今のお仕事に、「好きなこと」を関連付けることで、新たなサービスや
対象領域（市場）を創設・開拓することができます。
例えば、あなたが「絵が好き」でしたら、「絵」を使ったサービス、
「絵」の好きな方対象のサービス（美大生向けなど）といった具合です。
オリジナルなもの、付加価値の高いものを生み出す素地になっていきます。
「好きなもの」は重要なリソースです。是非とも大切にしてください。
「好きなもの」にからめると、通常以上の集中力やパワーを発揮できます。
そして疲れません。かえって元気になれたりもしますね。
その利点・特性を最大限に利用して、
「仕事」×「好き」の実現策を、とことん考えてみてください。
あなただけのユニークな「強み」が、もう既にあるのではないでしょうか？
３．の「感謝していること」。これは、あなたの環境的リソースです。
これも立派なあなたの「強み」です。
例えば、「友人に恵まれている」でしたら、その友人と協力して
何か実現できることはありませんか？
４．の「苦労したこと」。これこそが、実はあなたのリソースの宝庫です。
苦労してそれを乗り越えてきた経験から、多くのものを得ているはずです。
経験した人でなくては分からない貴重なノウハウや強みがそこにはあります。
それを今まさに苦労している方に提供できれば、それに優る強みはありません。
過去に「苦労したこと」を、ネガティブに捉えている方が多いのですが、
それは見方を変えれば、最大の強みと成り得ます。
ここで「苦労したこと」から得られた「リソース」を抽出してみましょう。
また同様に、「苦手なこと」も「強み」になることがあります。
「同じく苦手」な人を理解でき、自分なりの対処法を提供できるからです。
「苦手」を克服していなくても、迂回方法や回避策を知っているだけでも
立派な価値があります。それが既にあなたの「リソース」です。
そんな視点から見直してみると、あなたの中に「眠れるリソース」が
ふんだんにあることに気づきませんか？
要は、「視点を変えてみる」ということです。
（それが難しいようでしたら、キャリア・コンサルタントにご相談を...）
「その中に眠っているリソースは何だろう」という視点で、
役に立たないと思っていたもの、ネガティブなものを捉え直してみましょう。
そこには、あなたにしかできない素晴らしい「心の仕事」のリソースが
必ずや眠っています。それも、きっと１つや２つではないはずです。
あなたの貴重な「リソース」の恩恵を受ける方が、必ずいらっしゃいます。
クライエント様のためにも、あなたの中の「眠れるリソース」を積極的に
目覚めさせてみませんか？
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【なおことたつやんの好感（交換）日記】
たつやんの昨日の好感日記はこちら
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> おお！おめでとうございます。( *゜▽゜)/°・:* *:・°＼(゜▽゜* )
> 今頃、家族みんなでお祝いの真っ最中でしょうか？
先ほど酒池肉林が終了し、ただいまタイやヒラメの舞い躍り、真っ最中です！
（↑ 竜宮城かい）
> 自分の娘が就職して、自分の手で稼いでくるようになるなんて・・・
> お父さんは嬉しいような、ちょっと寂しいような・・・かもしれないですね。
保護する対象がいなくなるのは、確かに寂しいですね。父親は特にそうかも。
実に、たつやんらしい反応です。でもやっぱり、気が早すぎます！（笑）
> 神社やお寺で手を合わせて参拝するときは、まず家の繁栄を感謝する
> ところから入りますね。
なるほど。まず、感謝からですね～。
やはり、真面目で律儀なたつやんらしいです。
> ご先祖様がいて、今の私がいて、そして私もいずれは先祖と
> 呼ばれるようになると思うと不思議な感覚がします。
私までいずれ先祖になってしまうのかと思うと、畏れ多い感じがしますね。
「こんなのが先祖でごめんね～」なんて言っている私が見えます（笑）。
> なおこさんのご先祖様は、どんなことをされていたのかご存じですか？
歌舞伎の忠臣蔵に登場する「脇坂淡路守（あわじのかみ）」が、
ご先祖様らしいです。結構、ファンキーかも？
ご先祖様！ こんなのが入り込んで、ごめんなさいね～。
さてさて、実は明日が第100号になるので、お約束どおりサービス質問！
７月１７日号 http://kokorogamae.seesaa.net/archives/20080717-1.html
> 奥様とお嬢様の自慢をしたそうだけど、まださせてあげないもん。
> 100号記念くらいで、振ってみようっと。 (. .)φメモメモ
たつやんは、奥様のどのあたりに惚れたのですかあ？
（思いっきりノロケてよし！）
From なおこ
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なおことたつやんの「心の仕事のこころがまえ」 なおこ号
編集：脇坂奈央子（セラピールーム・ラポール 代表）
ブログ：http://kokorogamae.seesaa.net/
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2008年10月13日｜
カテゴリー：【心の仕事のこころがまえ：２】
