No.78 【こころがまえ】ウツのサインに気づく
2009年4月27日
『ウツのサインに気づく』
こんばんは。心理士の「なおこ」こと、脇坂奈央子です。
『幸せな癒し人』の皆様、今日もきちんと幸せですか？
お客様を幸せにするためには、まず『癒し人』自身が幸せであること！
『癒し人』の幸せは、もはや義務です。きちんと幸せになりましょう♪
鯉のぼりが、元気に大空を泳ぐ時候になりましたね。
早くも、ゴールデンウィーク突入の方もいらっしゃるのでは？
（↑ ウラヤマシ～イ！）
なおこ家の「猫額庭園」は、現在ジャスミン帝国です。
黄色のカロライナ・ジャスミンと、白のハゴロモ・ジャスミンが協演中！
ジャスミンの香りは、気分を明るくさせてくれますね。
ただ、元気が良すぎて、ツルが電線に絡まってしまわないか、ハラハラです。
（ツル性植物なので、お世話が大変！）
そうそう、なおこ家の「新社会人」。
ご心配をお掛けしましたが、無事、記念すべき「初月給」を頂戴しました！
（採用は気のせいではなかったようです...ホッ！）
全国の「初月給」を手にされた方！
ご両親に「ちょっとしたお礼の品」を、プレゼントしてくださいね。
「ちょっとした...」でも、「大感激」されること請け合いです！
そして「大人になったんだなあ」と「大安心」されます・・・。
あなたの株が、ビックリするほど急上昇しますよ！
そしてそのうち、十倍くらいになって還ってきます。
母の日もありますが、その前に是非是非、「ちょっとしたお礼」を！
生涯、効力有効ですよ～！ 親孝行は即行で、遠慮なくしましょうね。
（↑ オ～イ、なおこ家の新社会人、聞いてるか～？）
前回、めでたさに潜む春の魔物
「昇進ウツ」「配転ウツ」のお話をしましたが・・・
『めでたさも・・・ 昇進ウツにご用心』
http://kokorogamae.seesaa.net/archives/20090420-1.html
あなたは大丈夫でしょうか？
最近、疲れやすくなったり、風邪が治りづらかったりしていませんか？
「昇進も配転もなかったから、私は大丈夫」と、タカを括っているアナタ！
名前に惑わされてはいけません。
「昇進」や「配転」がなくても、
部下が増えた、任される仕事が増えた、予算枠が上がった、新人が入った。
そんな環境変化も、「昇進」と同様な影響をあなたに与えています！
つまり、「うれしい！」→「がんばるぞ」の構図ができていたら、
要注意なのです。お気をつけくださいね。
「うれしい！」→「がんばるぞ」→「がんばらねば！！！！」の
危険な構図にあと一歩、という状況だということですから・・・。
春の魔物、「昇進ウツ」「配転ウツ」は、かなり身近なものなのです。
五月病の原因の代表選手でもあります。
ですから、自分は関係ない・・・と思わずに、
一応、念のために、ちょっとだけ（シツコイ？）、気を配ってください。
大事なことは、ウツの「サインに気づく」こと。
どんな「サイン」かと申しますと・・・。
自覚的に最も分かりやすいのが、「好きなことが楽しめない」こと！
「好きな音楽が、何故か聞きたくない」
「好きなお風呂に、今日は入りたくない」
「好きなテニスなのに、やる気が起きない」
「大好きな『柿ピー』が、おいしくない」（涙！）
これが、「ウツのサイン」です。
もし、ピン！ とくることがあったら、ご注意くださいね。
とにもかくにも、休養、リラックス、リフレッシュです！！！
早く気づけば、それだけ早く回復します。
どうぞ安心してください。
まじめで優しい方ほど、「自分を後回し」にしがちで、
その結果、「サインに気づかず」無理をためてしまいます。
まじめで優しいアナタ！
どうか周りの方のためにも、「サインに気づいて」ください！
あなたの優しさを、あなた自身にもそっと振り向けてください。
そして、「サイン」が出てないかどうか、丁寧にチェックしてください。
あなた自身のためにも、あなたに癒されている周りの方々のためにも、
「ウツのサイン」にはくれぐれも敏感に！
上手に「サインに気づい」て、
どうかあなたが、心軽やかに楽しく「心の仕事」ができますように！
明日も明後日も「ご機嫌」で幸せに！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
「心のケアは心の専門家に！」 心理士による最新技術のヒプノ・セラピー
【 今に活かすための、ワイス博士直伝の前世療法＆催眠療法 】
ゆったりとリラックスした状態で、自分の内面を感じていく心理セラピーです。
受ける方の心理的負担が最も軽く、深い癒し効果が得られることが高く評価
されています。しかも、潜在意識に直接アクセスするので即効性抜群です。
ダイエット・トラウマ解消・自信回復に、最適な心理セラピー(催眠療法)です。
ワイス博士直伝の３時間集中セラピーで、深いところから癒し切ります。
★あなたのニーズに合わせた『オーダーメイド』の心理セラピー★
これまで他所で効果を実感できなかった方も、安心してご相談ください。
ご感想・体験談は>> http://my-rapport.com/experience.html
今に活かすための、前世療法＆催眠療法
詳しくは>> http://my-rapport.com/
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【なおことたつやんの好感（交換）日記】
たつやんの前回の好感日記はこちら
＞＞ http://kokogama.blog43.fc2.com/
こんばんは。いただきもののお花が続いて、家中花だらけのなおこです。
どこもかしこも良い香りがして、マリー・アントワネット気分です。
これからは、マリーと呼んでください。（＜ コラコラ）
> ・・・もしかして、ＮＨＫの●自慢とかも？
> 今からでも、出るときは言ってくださいね。
何をおっしゃいます！ 出たいのは、たつやんの方デショ！
（↑ 何を今更、テレてるの？）
舞台慣れしたついで（？）に、の●自慢、レッツ・チャレンジ！！
大漁旗担いで、家族揃って応援に行きますよ～。
（↑ 旗チガイ？！）
> １日講座の前は、肩を回して、意識的に肩胛骨周りをほぐしています。
> これやっておくと、１日声を出し続けていても疲れないんですよ。
なるほどーー。肩や背中も、発声には影響大ですからね。
「背中にまで息を入れろ！」とか、シゴカレましたものね～。（遠い目）
そういえば、先日、友達のやっているエステ・サロンで、
肩胛骨周りの「リンパの滞り」を施療してもらって参りました！
「かたまり」をぐいっと掴んで、持ち上げて、ゆらゆらされるのですが、
これが何とも「痛気持ち良くて」ヘロヘロになりました。クセになりそう！
> なおこさんは、ここぞ！という時のオマジナイはありますか？
「ここぞ～～！」と、雄叫びを上げる！！！
・
・
なんてことをホントはしてみたいのですが、あまりに近所迷惑なので、
それは今はとりあえず「止め」にしています。（＜ 叫びたいのね）
かわりに「最高の結果が得られました。ありがとうございました」の
感謝の先取りお礼？を、やっています。これ、オマジナイ？？？
これを唱えておくと、やる前から達成感が得られて（ズウズウシイ！ 笑）
安心感と自信に満ちた状態で、コトがスタートできるのがありがたいですね。
やはり、感謝です。
さてさて、だんだんアロハ・シャツの季節が近づいてきましたが、
そもそも、たつやんとアロハ・シャツとの「なれそめ」は何だったのですか？
（前から訊いてみたかった！）
From なおこ
｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´
なおことたつやんの「心の仕事のこころがまえ」 なおこ号
編集：脇坂奈央子（セラピールーム・ラポール 代表）
ブログ：http://kokorogamae.seesaa.net/
メルマガ登録：http://kokorogamae.seesaa.net/article/101867704.html
バックナンバー：http://archive.mag2.com/0000268108/index.html
｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´ ｀☆´
2009年4月27日｜
カテゴリー：【心の仕事のこころがまえ：３】
