NO.81 【こころがまえ】ひとの振り見て
2009年5月18日
『ひとの振り見て』
こんばんは。心理士の「なおこ」こと、脇坂奈央子です。
『幸せな癒し人』の皆様、今日もきちんと幸せですか?
お客様を幸せにするためには、まず『癒し人』自身が幸せであること!
『癒し人』の幸せは、もはや義務です。きちんと幸せになりましょう♪
うれしいですねえ。洗濯物があっという間にカラッと乾く、
洗濯好きにはたまらない陽気になってきました。
カラッと感が好きなので(アトピーのことも心配だったので)、
柔軟仕上げ剤は、ほとんど使わない「なおこ」です。
お日様のにおいのするカラッとした洗濯物。
これを取り込むのも至福のひとときです。
顔をうずめてくんくんしながら、シッポ振っています。(< 犬ですか!)
昨日は所属している「発達障害児・者 親の会」の総会に参加してきました。
地域密着・子ども主体の地道な活動を、もう20年も続けている会です。
『千葉発達障害児・者 親の会 コスモ』
http://homepage3.nifty.com/cosmohp/index.html
『各地域の親の会』
http://www.jpald.net/zenkoku.html
「親の会」には、私自身、本当に支えられてきました。
初めて会に参加して、「私ひとりではないんだ」と分かった時、
孤軍奮闘していた力(りき)みが抜けて、とても救われた気がしました。
「ああ私ずっと、こんなに肩に力が入っていたんだ」と驚いたくらいです。
「悩みを共有し合える人がいる」というのは、なんとも暖かく安らぐもので、
とてもありがたいことですね。
そして「悩みを乗り越えた先輩がいる」というのは、まさに「地獄に仏」。
世界に光が差し込んだような心持ちになったのを覚えています。
本当に世界の明るさが変わって、心がすっと軽くなったのです。
やはり、「人は人で癒される」のですね。
本を読んで勉強するだけでは、決して得られない「安らぎ」でした。
この会で活動する中で、たくさんの親御さん・お子さんにお会いしましたが、
つくづく実感することがあります。
それは
「親の心が安定すると、子どもの行動も落ち着いていく」ということ。
これはもう、絶対の真理のように感じます。
「親が仲間を得て、その交流の中で心の安定を取り戻す」
これが「親の会」の存在意義の1つかもしれないなと、考えたりしています。
この「心の安定を取り戻す」のに、
実は「ひとの振りを見る」も、かなりの効果がありましたね。
まさに「ひとの振り見て我が振り直せ」ですね。
客観的に自分を振り返ることができて、動揺や混乱が整理されていくのです。
そして、前回のたつやんのお話に登場した「たよりなさげ」オーラの人。
「そうそうそう!」と感じてしまいました。実際、多いのです!
これも、「ひとの振り見て我が振り直せ」を感じるところですね。
『3つのプロらしさ』
http://kokogama.blog43.fc2.com/blog-entry-83.html
ビデオで自己チェックするのは、かなり辛いですが、効果絶大です。
冷汗が出ますので、タオルを用意して(笑)じっくり取組みましょう。
もしくは、「スーパーバイザーの指導を受けてくる!」
これもまた強烈なカウンターパンチ! かなり有効ですので、お薦めします。
『自分を掘り起こす』
http://my-rapport.com/cat7/no63.html
http://kokorogamae.seesaa.net/archives/20090112-1.html
もう少し手軽なところでは、
仲間同士で相互チェックをしてみることでしょうか。
遠慮なく指摘し合える仲間との勉強会は、どんどんやると良いと思います。
最近、そういう「相互勉強会」や「ピア・カウンセリング」を
あなたは、やっていますか?
違った視点を教えられたり、自分の良さに気づかせてもらったり、
何回やっても、たくさんの収穫がありますよね。
これは、いくら年季が入っても必要なことです。
むしろ、年季が入ったからこそ、
心してやっていかなければならないのだろうと感じます。
長くやっていると逆に、どうしても偏りが出てきたり、幅が狭まったり、
という「クセ」が、出てきてしまいがちですから・・・。
そして怖いことに、その「クセ」に、自分が一番気づかない・・・。
「仲間との相互協力体制って大切だなあ」とつくづく思っていたところ・・・
なんともタイムリーに、敬愛するプラナの松本徳千先生から、
こんなお誘いが舞い込んできました。
『こんなお誘い』
「仲間作り」に、即、活かせそうですね。
早速、私も入会させていただきました。会費無料ですし!(笑)
松本先生のすごいところは、その「与えるマインド」ですね。
「顧客獲得実践研究会」なんて、お硬い名前がついていますが、
きっと、松本先生の「愛」がたっぷりのネットワークになることでしょう。
ここで、仲間の輪と和をさらに広げさせてもらおうと
今、とてもワクワクしているところです。
「心の仕事」に限らずですが、どこまで行っても
「ひとの振り見て我が振り直せ」ですね。
それをたゆまず実践していくためにも、
まずは、仲間作りから始めてみませんか?
「自己チェック」体制と「相互チェック」体制。
両方のチェック体制を整備しておけば、万全ですね。
あなたが仲間の愛に支えられながら、さらにご自分の素晴らしさを発揮して、
ますます心軽やかに「ご機嫌」で幸せになりますように!
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【なおことたつやんの好感(交換)日記】
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こんばんは。
息子がいきなり頭を丸刈りにしてきて、腰を抜かした「なおこ」です。
慣れるのに数日かかりましたね~。
も~う、振り向くたびに、「ギョ!!」でした(爆!)
でも、誰かに似ている感じなのですよ。どこかで見たような・・・。
ず~っと気になっていて、やっと判明!
「オバマ大統領だあ!」 思わず叫んでしまいました。
家族も「ああ、そうか~。確かに~」とスっキリした模様。
「Yes! We can!」と言わせては楽しんでいます。(< コラコラ!)
今日、たまたま調べものをしていて昔の「たつやんアロハ写真」を
発見してしまいました! わ~い!
プロフィールも古いようなので、修正してもらったら良いかも。
でも、このまま残しておいてもらいたい気持ちも少々。複雑です(笑)。
http://www.ainest.com/archives/767
http://archive.mag2.com/0000258954/20090508074041000.html
> 大失敗グッズは、「電子手帳」です。
> 空いてる日時にスケジュールをボコボコ入れられて、休みの日が手帳から
> 消えました。頼むから手加減プリーズ!!!いやホントに(涙)。
> 5月は1日しか休みがなく、6月はたぶん無休です・・・トホホ。
あらら~。それはナントモ。
6月無休・・・。私だったら蒸発しちゃいます(涙)。
たつやんだけが書込み権限を持つように、設定しとかないとね・・・。
グッズの失敗というより、設定の失敗かしら。
せめてガイドラインを決めておかないと、パンクしちゃいます~! ご用心!
> なおこさんは、どうやってスケジュールや「やることリスト」を管理
> していますか?
スケジュールは、レトロ(?)に紙で管理です。
手帖と居間のカレンダーに、こまめに書込みしています。
書込む作業自体が、好きなのかもしれません。鼻歌まじりで書いています。
居間のカレンダーに書いておくと、家族も見てくれるので便利&安心ですね。
家族の協力なしには絶対出来ない仕事ですから・・・。ホントに!
「今月後半、働き過ぎじゃないの?」なんてコメントされるのも
ありがたいですね。 ふふふ、猛烈、愛されてるなあ、アタシ!(笑)
「やることリスト」は、コレを使って、毎朝メールが届くようにしています。
コレ → c h e c k * p a d
http://checkpad.jp/
内緒ですけどね、「なおこのメイドさん」という名前にしてあるのです。
毎朝、ラブリーなメイドさんがメッセージを届けてくれるイメージの方が
「今日やるべき業務一覧」なんていうのより、嬉しいでしょ?
最初の1行は毎日同じで、
「愛と感謝をもって、楽しくたくさんの方を癒すこと」
心の支えになっています。メイドさん、ありがとう(笑)。
私ってもしかして、萌え系? アキバ系? (< ちょっとアブナイ?)
たつやんは、自分で「ちょっとアブナイかも」と感じるトコロはありますか?
(ダム愛は許すからネ。それ以外で)
From なおこ
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なおことたつやんの「心の仕事のこころがまえ」 なおこ号
編集:脇坂奈央子(セラピールーム・ラポール 代表)
ブログ:http://kokorogamae.seesaa.net/
メルマガ登録:http://kokorogamae.seesaa.net/article/101867704.html
バックナンバー:http://archive.mag2.com/0000268108/index.html
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2009年5月18日|
カテゴリー:【心の仕事のこころがまえ:3】
